Estudar para concursos requer uma série de cuidados psicológicos que precisamos ter para que os nossos estudos possam render da melhor forma.
Falo isso, no sentido de ter o cuidado para não se meter em discussões desnecessárias, principalmente com familiares (pai, mãe, irmãos, marido, amigos) porque isso tira totalmente o foco. Conflitos trazem sensações ruins e isso prejudica a concentração.
Concurseiro que é concurseiro sabe que a gente fica com os nervos a flor da pele em alguns momentos. Se brigar. Tente pedir desculpas, tente a reconciliação. Faça sua parte e acalme seu coração. Dê tempo ao tempo.
Se aconteceu esta situação com você, antes de estar totalmente restabelecido o seu ritmo normal de concentração e rotina comece a fragmentar o tempo de estudo em intervalos menores, metas a curto prazo que farão você cumprir o estudo da matéria sem dispersar a mente e assim aos poucos vai esquecendo os problemas externos e voltando ao normal.
Se você sentir sua mente viajando, pare, lave o rosto, chacoalhe a cabeça, respire fundo e comece de novo.
Você é humano. Se errar. Peça desculpas. Entenda que as pessoas são suscetíveis a erros.
Seguir em frente é essencial!
LU CONCURSOS
Isso aí, o último parágrafo é essencial para que qualquer pessoa consiga seguir em frente.
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